調理はすべて凍った状態でおこなってください

豆腐メニュー

とうふの味噌汁
麻婆豆腐
とうふの炊き込みご飯
とうふとゴーヤのチャンプルー
とうふの中華風うま煮
肉豆腐
肉巻きとうふ
揚げだし豆腐
揚げだし豆腐のカニカマあんかけ
とうふの唐揚げ
とうふのかき揚げ
豆腐カツ
揚げ豆腐（きなこ味）
とうふドーナツ
パンプキンとうふ（離乳食）

厚揚げメニュー

絹厚揚げのけんちん汁
麻婆絹厚揚げ
絹厚揚げとなすの煮浸し
絹厚揚げと野菜の煮物
絹厚揚げのキムチ炒め
絹厚揚げの和風ポトフ